绝对卧床休息，初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果，卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状。
腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状。
主要有以下几种原因：1.腰椎间盘退行性变 腰椎间盘的退行性改变是腰椎间盘突出症的基本病因。\n2.损伤 长期反复的外力造成椎间盘支撑结构的损害，加重了退变的程度。
后腰脊椎骨疼怎么回事
时常感觉到自己后腰椎骨疼的厉害，这是怎么回事？
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