吃羊肉时要注意：吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意；羊肉热量较高，不要突然吃得太多；夏季气候炎热，不宜吃羊肉。
孕妇吃羊肉的好处：营养价值高，羊肉比猪肉的脂肪、胆固醇含量都要少；益气补虚，寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，增强御寒能力。
孕妇吃羊肉的好处：营养价值高，羊肉比猪肉的脂肪、胆固醇含量都要少；益气补虚，寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，增强御寒能力。
孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。
孕期可以吃羊肉吗
我老婆怀孕已有三个多月了，想买点羊肉炖给她吃，请问孕期可以吃羊肉吗？
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