腰上起疱疹很痒怎么办

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我腰上起了一圈疱疹，严重时晚上睡觉的时候痒的睡不着，腰上起疱疹很痒怎么办？

多吃蔬果，要多注意的作息习惯，以及个人的清洁，室内的清洁，要多到室外运动，提高免疫力。

疱疹的临床表现有水泡、疼痛、偶尔合并瘙痒。一般由疱疹病毒感染导致。出现瘙痒症状时可选择具有止痒效果的药膏及溶液，外涂或者清洗患处。

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