在生病期间还是要注意饮食,尽量不要吃太刺激或太油腻的食物,可以多吃一些当地比较新鲜的水果蔬菜,还是要多喝温开水。这种症状可能是感冒引起的,也可能是上呼吸道感染所引起的,最好及时到医院去进行就诊,在医生的指导下使用药物进行治疗。