平时注意局部卫生,调理好饮食及作息,多喝点水,别吃辛辣刺激的食物,最好去医院做个检查,对症治疗。这是膀胱炎,是泌尿系统感染,女性的尿道短且直,细菌容易上行感染。尿道有炎症,刺激引起疼痛,可以口服消炎类的药物。