多吃富含维生素的食物,服用专门的维生素片或者胶囊见效也会快一点。
脸上长斑一定要先分析斑的类型,有些是需要通过医美激光的手段来祛除,药物是没有效果的,有些可以采用常规的药物方法,通过药物治疗,口服外用。