平时尽量避免食用含钙过高食物,例如虾类、鱼类、谷物类的饮食要适当的摄入。多饮水,因为饮水量足够可以把小结石排出,很小的晶体可以稀释溶解排出。可以口服点排石颗粒,平时尽量要多喝水,多跳,平时少吃含钙高的食物。结石在1公分左右时,采取体外冲击波碎石。