下地时候带硬护腰，后边带铁片那种。减少弯腰干活，尤其急性疼痛期。卧床2-3周，床就行，急性疼痛期尽量多卧床。
卧床2-3周，床就行，急性疼痛期尽量多卧床。下地时候带硬护腰，后边带铁片那种。减少弯腰干活，尤其急性疼痛期。
腰间盘突出骨刺增加怎么办
我最近去医院检查说是腰间盘突出骨刺增加，不知道怎么办？
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