注意要少吃辛辣刺激油腻的食物，少饮酒、不吸烟，要作息规律，少熬夜，还可以使用粉刺针进行排痘治疗。
要选择温和不刺激的洁面用品，彻底清洁皮肤，是弱酸性的，减少皮肤的刺激。要作息规律，少熬夜，消除痘痘易发因素。
上火痘痘怎么快速消除
我在最近这段时间上火了，长了很多的痘痘，怎么快速消除？
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