避免长时间站立久坐，少食辛辣生冷食物。平常运动量不要过大过猛，睡硬板床，不要过度弯腰。不要熬夜，注意腰部的保暖。
坐骨神经疼痛引起的麻木也是局部血液循环不流畅引起的，可以采用推拿理疗按摩的方式促进血液循环减轻症状。
坐骨神经会不会引起脚麻木
我最近身体不舒服去检查说是坐骨神经，坐骨神经会不会引起脚麻木？
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