要养成适量饮水、规律排尿的好习惯,注意卫生,补充维生素,局部保暖等。久坐会造成对前列腺直接的压迫,导致前列腺充血,发生急性尿潴留,并会加重痔疮,使会阴部充血从而造成排尿困难等。随着气温变化要及时添加衣被,尤其要留意小腹部位不能受凉。