在饮食上要多补充营养,补钙,要注意卫生,不要过于紧张,要多注意保暖。胎儿偏小一周可能是实际受孕时间比理论受孕时间晚一周导致,还有可能是胎儿生长偏小,小于平均数一周,这种大多数是与遗传因素有关,孕妇或配偶身材可能偏小。