平时要注意清洁阴茎,不要频繁的进行性生活跟频繁的手淫,不要穿紧身,不透气的裤子。可以去正规医院做手术来延长,阴茎大小存在个体差异,与先天发育有关。男性在成年后阴茎是很难再发育的,此外服用口服药物是很难起到明显的治疗效果的。