保持心情舒畅,不要接触色情淫秽物品,多参加体育锻炼,保持有规律的生活习惯。精子不小心射到眼睛里了可以用清水清洗一下,因为这个对身体是没有任何危害的,是不用,需要用药物来进行治疗的,这期间要保持充足的睡眠时间,不可以熬夜的情况。