可以采取针灸理疗，注意坚持按摩可以康复，如果只是腰肌劳损，可以进行热疗按摩。病人要避免长时间弯腰负重工作。
常见的原因就是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛。可能睡觉时床垫比较软，是腰肌不能得到很好的恢复所造成的。还有一种可能就是腰肌劳损。
睡觉起来腰椎疼是什么原因引起的
我今天睡觉起来感觉腰椎疼，都下不了床，睡觉起来腰椎疼是什么原因引起的？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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