建议您适当补钙和鱼肝油,左侧卧位休息,休息时适当抬高下肢或者适当按摩,促进血液回流。
孕妇出现脚痛有可能是缺钙所引起的,平时要注意多休息,如果出现腿部和脚部浮肿可以用热水泡脚的方式来进行缓解。
孕妇出现脚痛有可能是缺钙所引起的,平时要注意多休息,如果出现腿部和脚部浮肿可以用热水泡脚的方式来进行缓解。
不少孕妇脚心疼是因为肾脏不太好,建议去医院做个检查,平常可以吃点补肾的食物,比如甲鱼、山药、枸杞等等。
建议您适当补钙和鱼肝油,左侧卧位休息,休息时适当抬高下肢或者适当按摩,促进血液回流。
孕妇出现脚痛有可能是缺钙所引起的,平时要注意多休息,如果出现腿部和脚部浮肿可以用热水泡脚的方式来进行缓解。
孕妇出现脚痛有可能是缺钙所引起的,平时要注意多休息,如果出现腿部和脚部浮肿可以用热水泡脚的方式来进行缓解。
不少孕妇脚心疼是因为肾脏不太好,建议去医院做个检查,平常可以吃点补肾的食物,比如甲鱼、山药、枸杞等等。
孕妇补血可多食用富含铁、维生素等营养物质的食物。动物肝脏富含铁元素,可提高血红蛋白水平;红色肉类含血红素铁,生物利用率高;豆类有铁和蛋白质;绿叶蔬菜含铁和叶酸;水果含铁与维生素C促进铁吸收。这些食物能补充造血原料,提高造血能力,改善贫血状况,保障孕妇和胎儿健康。