睡眠时，养成侧卧习惯，被子不要盖得太暖，内裤不宜过紧。
遗精是男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象。
遗精是男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象。
如果偶尔出现遗精频繁，不见得是疾病；比如白天接触性刺激比较多，又没有性生活或者手淫释放性压力，晚上就会遗精。
一夜遗精两次正常吗
昨天夜里不知怎么回事，一夜遗精两次，以前从没这样，正常吗？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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