建议平时注意卫生,均衡营养,加强锻炼,增强抵抗力。尽量不要用抗生素。一般的消炎药都属于抗生素,没有感染症状,不需要吃抗生素。抗生素可以使人体产生耐药性,对身体健康不好。不是抗生素的消炎药物主要是中成药物,比如金莲花软胶囊等等。