平时就要注意休息劳逸结合,按时服药,注意口腔卫生。还应及时处理原发病灶。突然下巴长出来淋巴应该是感冒或者炎症而导致的淋巴结肿大。所以治疗淋巴就应该去医院检查一下。也有可能是火气大引起的。还要去医院检测一下艾滋病毒抗体。