距骨骨折造成的韧带损伤应该多注意休息,不要太过劳累,同时可以进行局部按摩,必要时可以服用一些相关的药物缓解。距骨骨折造成的韧带损伤,应该去医院做一些相关的检查,做核磁共振观察距骨的状况,确认是韧带损伤后,再进行下一步的治疗