改善失眠除通过服用药物之外，也可以调节自己的睡觉周期，同时睡前保持情绪稳定，保持睡觉周围环境安静，对于改善睡眠质量都有一定的作用。
失眠服用养生凝神丸是有一定的效果的，能够改善你的睡眠质量。
养心宁神丸的功效是什么？
我是一名失眠患者，总是在半夜起来之后就睡不着觉，医生给我拿了养心宁神丸，想知道这种药的功效是什么？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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