建议多穿衣服，鞋底穿的厚一点，减肥要少吃多餐，平时注意保暖，尽量少吃冷饮，冰淇淋等凉性比较大的食物。
有可能是脚上穿的比较少，再有就是身上穿的少，节食减肥，吃了太多凉的食物，身体里缺钙这些都会导致小腿冰凉。
小腿感觉凉是怎么回事
之前爱美总是穿的比较少，现在小腿总是冰凉，请问小腿感觉凉是怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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