注意改善自己的体质，补充充足的睡眠和营养，提高自己的抵抗力。
可以用中药调理气血，改善脱发，比如说用黄芪和党参煲汤，口服黄芪颗粒等。平时要加强营养，产后宝宝要从母体吸水大量营养，母体本身也需要营养，所以补充营养很关键。多吃蛋白质含量高的食物，产后也要保持心情舒畅，睡眠充足，特别是夜间照顾宝宝影响睡眠，白天需要及时补充睡眠。
生完宝宝后一直脱发怎么办
我是一个刚刚生完宝宝的人，可能是体质不好，我现在一直在脱发，吃红枣啥的都不管用，我该怎么办？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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