减少腕关节活动，如拧毛巾、搬重物、写字等活动，可减轻炎症刺激，防止肿胀加重，可注意保暖，给予热敷或用花椒水烫洗，利于活血化瘀，减轻肿胀。
右手腕处骨头痛，还有骨头松动可能是腕关节腱鞘炎，在日常生活和工作中，由于频繁活动引起过度摩擦，加之某些部位有骨性隆起或肌腱走行方向发生改变形成角度，加大了肌腱和腱鞘的机械摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症。
右手腕处骨头痛还有骨头松动是怎么回事
我的右手腕处骨头痛，还有骨头松动，右手腕处骨头痛还有骨头松动是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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