额头长痘痘和油腻怎么办

提问时间： 名医问答 1127 次阅读
我的额头上老是长痘都，而且也老出油，我想知道额头长痘痘和油腻应该怎么办？

不要用手挤压痤疮。不随便外用油膏。不要吃油腻刺激性食物。保证充足的睡眠，不要晚睡。

额头上长痘痘，主要是油脂分泌过多、心火过旺、血液循环状况不佳、思虑过度造成的。日常应该注意早晚各一次清洁面部肌肤，调整合理的作息时间，调节饮食。

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