怎么使头发变得多

提问时间： 名医问答 7453 次阅读
我的头发本身就长得很慢，现在每天掉发很多，头顶头发越来越少。怎么使头发变得多？

多吃黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等，补充营养。不要对头发进行染色、漂白、拉直，因为它导致头发脱落。

可直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。

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