保持室内空气的换气和疏通。忌吃刺激呼吸道这类的食品。注意滚水的补充,防止脱水。考虑有可能是病毒性感冒所致的改变,病毒性感冒的时候,因为病毒释放的毒素,可以导致头痛和发热等症状。如果疼的太厉害,伴有恶心呕吐。