每天用手按摩头皮,促进血液循环,注意房间通风,使头皮可以轻松的呼吸,不要让自己经常处于精神紧张状态。烫完头发掉发,是烫发剂引起的,它对头发是有损害的,吹风时也不要过热,过热的温度会损伤头皮及毛发组织,过度的烫发会增大脱发发生的概率。