吃什么水果对皮肤好还能美白的

我的皮肤不是特别好,又不想去整容,吃什么水果对皮肤好还能美白的?

对皮肤好的水果有猕猴桃,含有丰富的维生素C,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。还有草莓也可以,草莓可以使皮肤光滑、有弹性。维生素越多,皱纹越少。

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