平时每天饮水量建议2000-3000ml,可以吃一些药物治疗,多饮水多排尿,少吸烟喝酒,定期复查肾囊肿。前列腺体积增大42x37x30是不太严重的,生活中少吃一些的辛辣刺激性食物,多注意自己的饮食,适当的使用一些药物。