建议不要熬夜，注意休息，平时注意锻炼身体，劳逸结合，保持心情舒畅。
根据你的描述情况，可能是由于胃部不适，心肺功能异常引起的。可以检查后明确治疗。
呼吸不顺畅总想深呼吸是怎么回事？
我经常感觉呼吸不顺畅，一直想要深呼吸，半夜的时候没有深呼吸的话，感觉好像要缺氧了，脑袋晕乎乎的，这是怎么回事呢？
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