建议您最好不要在经期进行剧烈的跑步运动,保存心情愉悦,注意保暖。
月经期间不宜剧烈的运动,太过强烈的运动会导致腹痛,或者月经量增多或减少。
月经期间不宜剧烈的运动,太过强烈的运动会导致腹痛,或者月经量增多或减少。
根据你的情况来看,经期跑步,可能会影响出血量的增多和腹部不良反应。
建议您最好不要在经期进行剧烈的跑步运动,保存心情愉悦,注意保暖。
月经期间不宜剧烈的运动,太过强烈的运动会导致腹痛,或者月经量增多或减少。
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根据你的情况来看,经期跑步,可能会影响出血量的增多和腹部不良反应。