适当休息,不要进行剧烈活动,保持阴部清洁卫生,注意经期的保暖及休息。
月经期间吃葛根是可以的,它是富含淀粉、膳食纤维、黄酮、氨基酸、微量元素等对人体有益的重要营养成分。
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葛根粉有活血的功效,月经提前或拖后一个星期是正常的。月经量也会相应的增多,也会有个体差异性。
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