避免劳累，注意腰部保暖，避免外伤，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西。平时带腰围保护腰椎。外用活血化瘀的膏药，如活血祛瘀止疼膏。
先通过保守治疗，主要方法包括：卧床、牵引、针灸、理疗、药物等，药物主要是内服或外用消炎止痛、活血化瘀类，保守治疗无效者应考虑手术治疗。
腰椎管狭窄怎么治疗效果好呀
我这段时间腰有点疼痛，去医院检查说是腰椎管狭窄，怎么治疗效果好？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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