孕初期可以吃桑葚吗 孕初期能吃桑葚,其含维生素C、铁元素等营养成分,维生素C可增强孕妇免疫力,铁元素能预防孕期贫血,但要适量食用,因桑葚性偏寒,过量食用会致肠胃不适影响胎儿稳定。孕初期饮食应多样化,除桑葚外,苹果、香蕉等水果可适量吃,生冷、辛辣刺激性食物如生鱼片、辣椒应避免食用。 名医问答 2019-04-20