长期坚持小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式。
卵巢，解剖名。位于女性盆腔内，为成对的实质性器官。属女性性腺，呈扁卵圆形，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。
卵巢，解剖名。位于女性盆腔内，为成对的实质性器官。属女性性腺，呈扁卵圆形，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。
日常多吃富含植物性雌激素的食物，喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。
怎么给子宫和卵巢排毒
有什么办法可以给子宫和卵巢排毒？
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