这期间要避免性生活,避免阴道上药,上环后要注意休息两三天,要口服两三天的消炎药,禁止性生活一周,带环以后要消炎治疗的,多休息吧,再一个营养也要全面的。月经结束后七天内,这时候的子宫内膜还处于生长阶段,上环造成的轻微伤害能在短时间内得以消除。