建议月经期间注意保暖，不要吃生冷的食物，不要使用凉水洗澡和洗头，多喝热水，可以喝姜红糖水。
茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。
茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。
茶叶中含锰,适量引用可以防止经血过多。但是普洱茶属于发酵过度的黑茶,有药效。也不宜多喝。
大姨妈来了可以喝普洱茶吗
月经来了，可以吃普洱茶吗？女性月经期间可以喝普洱茶吗？
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