由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需。因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品。
补血食物常常有两大特点,即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族,尤其是维生素B12和叶酸。
补血食物常常有两大特点,即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族,尤其是维生素B12和叶酸。
孕期妇女在食物中要添加含铁及蛋白质丰富的摄入,主要有肝脏、血制品以及蛋白类食物,进食受影响的孕妇要考虑使用一些营养补充剂,补充铁与蛋白质的不足。
由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需。因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品。
补血食物常常有两大特点,即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族,尤其是维生素B12和叶酸。
补血食物常常有两大特点,即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族,尤其是维生素B12和叶酸。
孕期妇女在食物中要添加含铁及蛋白质丰富的摄入,主要有肝脏、血制品以及蛋白类食物,进食受影响的孕妇要考虑使用一些营养补充剂,补充铁与蛋白质的不足。