建议你脯乳期多饮水吃一些蔬菜水果等食物，便秘严重时口服四磨汤口服液治疗。
大体而言，人们上火可以分为“实火”和“虚火”两种类别，在哺乳期上火的母亲只有准备知道自己的火是实火还是虚火，才能更好地治疗。当然，一般认为，男性群体较多的是实火，而女性更多的是虚火。
大体而言，人们上火可以分为“实火”和“虚火”两种类别，在哺乳期上火的母亲只有准备知道自己的火是实火还是虚火，才能更好地治疗。当然，一般认为，男性群体较多的是实火，而女性更多的是虚火。
跟你的描述，这是在哺乳期上火或者是吃了辛辣食物引起的便秘造成的这些症状。