血糖值高的肥胖者一定要多做运动，要控制自己的体重在合理的范围，这样对控制血糖也有好处。
在正常情况下，空腹血糖的正常值是处于3.9到6.1mmol/L这个范围的，一旦超过了6.1mmol/L这个数值就代表血糖比较高。
空腹血糖正常值
我本身比较胖，以前也得过高血压，现在也总是会头晕，我发现我的血糖可能也不正常，想了解空腹血糖正常值是多少？
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