要减少活动量，注意休息，腕部避免着凉，在腕关节配合针刺、艾灸。
临床上比较常见的就是有过多的劳累日积月累形成的狭窄性的腱鞘炎这方面的毛病。这种毛病是在活动多了劳累多了的话，疼痛就会更加明显。疼痛特别明显的话，可以考虑局部封闭的注射治疗。
手碗筋骨疼怎么办用什么药
我前几天提水手腕筋拉伤了，特别疼不能拿东西，端碗水都会疼，手腕筋骨疼怎么办啊？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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