平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育
产后乳房的变化和激素分泌有直接关系，和停止哺乳都是有一定关系的
产后乳房的变化和激素分泌有直接关系，和停止哺乳都是有一定关系的
建议多吃豆制品等含雌激素多的食物，平常也可以进行胸部按摩，每次按摩时，方法和力度都很重要。多吃富含维生素E、B族的食物
生完孩子胸部变小了怎么办
我刚生完小孩一年，一直都是母乳喂养现在宝宝断奶了，乳房变小了，而且没有弹性，还有点下垂
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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