另外不要过度的节食减肥，平衡营养，不要食用冰冷的食物。
月经推迟即经期推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。女性月经提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
月经推迟即经期推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。女性月经提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
压力，紧张，饮食，缓解突然的改变都会造成月经的推迟，体内激素水平的改变也会导致月经的推迟。
为什么月经推迟
我的月经推迟了5天，请问一下为什么月经会出现推迟的情况呢？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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