平时要注意吃东西少吃高脂食物少吃油炸食物，注意体重，因肥胖脂肪增多会导致血粘稠度增加导致血栓的形成。
体质不好跟血管细没有太大的关系，身体体质太差，平时要注意补气血，可以多喝一些阿胶，红枣枸杞汤。
血管细的人体质很差吗？
我比较胖血管比较细，有时候经常感冒，请问血管细的人体质很差吗？
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