注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快。
女生第一次来月经要注意卫生，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
女生第一次来月经要注意什么
你好，我今年来了第一次月经，现在没有不适的感觉，请问女生第一次来月经要注意什么？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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