可以采取推拿按摩或者热敷的办法，按摩和热敷有助于促进血液循环，平时要注意保暖。
右手臂痛最常见的就是因为长时间剧烈运动或者重复做一个动作，导致右手臂肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为肌肉区域的酸痛、胀痛，用手按压时可以诱发疼痛。
右手臀痛是什么原因
我前几天和朋友打完篮球回来后就觉得右手臂非常的疼，右手臀痛是什么原因？
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