出门在外要注意防晒特别重要。平时饮食方面要尽量避免食用黑色素过多的食物。不用着急,在半年之内是可以自行修复的,红色的痘印是会慢慢的变没的。如果痘印的情况很严重的话,平时可以多吃一些水果和蔬菜来补充充足的维生素。