维生素d是鱼肝油吗?

补钙跟鱼肝油一起好还是跟d一起补好,鱼肝油和维生素d有什么不同?,维生素d是鱼肝油吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

补充维生素D,帮助钙吸收,营养骨骼,帮助牙齿发育,长个子,纯天然的就有美国的爱维滴维生素D3滴剂。鱼肝油同时含有维生素D和维生素A。

维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。

维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。

你好,这个鱼肝油的主要成分就是维生素a和d,所以鱼肝油和维生素d选择一个补充就可以了,二者都是促进这个钙的吸收的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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