平时多吃蔬菜水果,多吃鱼,瘦肉,虾等食物,避免着凉,避免劳累。
柿子富含多种维生素以及矿物质,其含量超过苹果、梨、桃等水果,新鲜的柿子含碘很高,还能有效预防甲状腺肿大。
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孕妇适量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多。
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孕妇适量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多。